Что скрывает детский сон?
Знали ли вы, что первые свои сновидения каждый из нас увидел еще в утробе мамы, начиная с 18 недели развития? – На самом деле, как бы удивительно это не звучало, но это настоящая правда, и только, когда мы родились, именно детские кровати превращаются в приоритетный момент, который отвечает за качество и спокойствие грез малыша. К сожалению, пока нет медикаментозных инструментов и технологий, чтобы проверить и проанализировать сюжет сна малыша в животе, но активно применяются методики, направленные на изучения сна ребенка, начиная с первых дней жизни. Да и все мы видели, когда новорожденный, засыпая, просто растекается в милой улыбке.
Что влияет на видения:
- Возраст;
- Психологический настрой;
- Уровень усталости;
- Комфорт, в частности насколько удобна детская мебель;
- Окружение.
Рождение с психологическим запасом
Все дети уникальны, и многие из них видят во сне то, что видели, находясь в утробе. Именно этим объясняется тот факт, что на ровных детских матрасах ребенок засыпает намного хуже и дольше, чем на руках, но это только в первое время. Буквально через несколько недель ровная поверхность, правильный угол между туловищем и шеей активизируют приток крови и улучшают сон, насыщая сновидения новыми красками. Доказано, что чем удобнее детская кровать, тем сны спокойнее и менее эмоциональны. Специалисты учитывают это, изготавливая изделия для крошек.
Активная фаза развития
В возрасте после полутора лет сновидения становятся более длительными, малыш может их запомнить, рассказать вам, а сами дети утверждают, что они видят красочные и активные видения, в которых они летают и находятся в невесомости. Принято говорить, что, если летаешь во сне, – значит растешь. Научно подтвердить теорию сложно, но на сегодня уже есть исследования, которые подтверждают прямую зависимость между детскими кроватями и качеством сна.
Больше положительных эмоций
Фактически сны – это дуэт сознательного и подсознательного, а с каждым новым днем, познавая мир, ребенок увеличивает свой эмоциональный и физический опыт, а потом некоторые фрагменты переводит в подсознательное.
С каждым последующим возрастом сны, их продолжительность, интенсивность и даже сюжет меняются. Фактически, по возрастным коридорам, их можно поделить на такие группы:
- До 1 года;
- 2–4 года;
- 5–8 лет;
- 8–13 лет;
- 13–16;
- 16–18.
Это связано и с изменением поведения, и с эмоциональными реакциями и даже зависит от уровня определенных гормонов. Но базовое правило о комфортной зоне для сна актуально всегда, например, для подростка уютная кровать-чердак поможет подарить ощущения защищенности и собственного пространства, что обязательно отразится на сновидении. Если в семье двое и больше детей, важно, чтобы они не только часто находились вместе, но что у каждого было свое отдельное пространство, а двухъярусная кровать это обеспечивает на должном уровне.
Как влияет детская мебель на сон?
Многие родители отмечают зависимость детские кровати и слишком эмоциональных снов, в которых ребенок всхлипывает, кричит, а то и вовсе плачет, не просыпаясь. Как правило, необходимо не только поменять спальное место, но и улучшить эмоциональный фон для малыша, даря ему больше положительных эмоций.
Во-вторых, дети не любят слишком монотонные оттенки в интерьере, а слишком яркие могут активизировать работу коры головного мозга, поэтому лучше выбирать цельный образ, например, детские кровати в виде мультипликационных героев, автобуса, автомобиля, нежели приоритетно делать ставку исключительно на цвета. Не забывайте о том, что правильно подобранные детские матрасы позволяют максимально расслабиться и непосредственно отвечают за координацию и распределения часовых интервалов сна.